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Ejercicios de flexibilidad
Ejercicios de flexibilidad
Bursitis retrocalcánea
Bursitis retrocalcánea


Bursitis retrocalcánea

Nombres alternativos:

Dolor en la inserción del talón



Prevención:

Para ayudar a evitar el desarrollo de esta condición se debe mantener una postura adecuada cuando se hace ejercicio, así como una buena flexibilidad y fortaleza alrededor del tobillo.

El estiramiento adecuado del tendón de Aquiles ayuda a prevenir lesiones.




Fecha de revisión: 1/15/2003
Revisión suministrada por: VeriMed Healthcare Network

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