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| Nombres alternativos: | Calorías y dieta
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| Efectos secundarios: | - Una dieta inapropiada (dieta caprichosa) puede llevar a un nuevo aumento de peso.
- Una imagen alterada del cuerpo puede llevar a la anorexia nerviosa o a la bulimia.
- Las dietas excesivamente bajas en calorías se consideran peligrosas y no producen pérdida de peso saludable. El método más aconsejable para reducir el peso es aquel que incluye una dieta moderada en calorías y fomenta el ejercicio diario.
- Los niños y los adultos jóvenes no deben limitar el consumo de calorías por debajo de las porciones diarias recomendadas, porque necesitan cierta cantidad de calorías para favorecer su crecimiento y desarrollo. Por lo general, cuando la familia adopta mejores hábitos alimentarios se puede lograr la disminución calórica necesaria para que el niño o el adulto joven alcance el peso deseado.
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Fecha de revisión: 12/9/2001
Revisión suministrada por: VeriMed Healthcare Network
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