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Ejercicio aeróbico
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Ejercicios isométricos
Ejercicios isométricos
Calorías y grasa por porción
Calorías y grasa por porción


Aumento de peso involuntario

Definición:

Es un incremento del peso corporal que ocurre cuando el consumo de calorías excede los requisitos del organismo, causando un aumento en el almacenamiento de grasas.



Nombres alternativos:
Aumento de peso no intencional

Consideraciones generales:

Casi el 40% de todos los estadounidenses sufre de sobrepeso. El envejecimiento, que generalmente está acompañado de un proceso más lento en el metabolismo, puede causar un aumento de peso, a menos que se contrarreste con una reducción del consumo de alimentos y suficiente ejercicio.

El aumento de peso puede ser un síntoma significativo de enfermedades endocrinas graves como el síndrome de Cushing o hipotiroidismo, así como de trastornos cardíacos o pulmonares.

Durante el embarazo se presenta un aumento progresivo de peso, mientras que con la menstruación el aumento puede ser periódico. Un aumento acelerado de peso puede indicar una retención de líquidos peligrosa.



Causas comunes:
  • Comer en exceso y falta de ejercicio
  • Malos hábitos alimenticios (dieta alta en carbohidratos, dieta alta en calorías)
  • Factores emocionales como la culpa, la depresión y la ansiedad
  • Metabolismo más lento, normal con el envejecimiento
  • Suspender el consumo del cigarrillo
  • Consumo de alcohol
  • Hipotiroidismo primario
  • Trastornos endocrinos como el síndrome de Cushing o el síndrome del ovario poliquístico
  • Drogas como los corticosteroides, ciproheptadina, litio, tranquilizantes, fenotiazinas y antidepresivos tricíclicos
  • Medicamentos que aumentan la retención de líquidos y causan edema (o acumulacion anormal de líquidos en los tejidos)



Fecha de revisión: 12/6/2001
Revisión suministrada por: VeriMed Healthcare Network

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